Healthwell Lutein 100 Plus
- Med blåbärsextrakt & C-vitamin
- Veganskt tillskott
Andra alternativ
- Produktbeskrivning
- Näringsinnehåll
- (10) Recensioner
- Leverans & betalning
Ta hand om ögonen med lutein
Healthwell Lutein 100 Plus är ett högdoserat och noggrant utformat tillskott med 100 mg naturligt lutein och zeaxantin från ringblomma, samt tillsatt blåbärsextrakt och vitamin C för optimal verkan. Lutein finns i hög koncentration i det mänskliga ögats näthinna och förekommer naturligt i flera olika livsmedel. Tack vare sina olika egenskaper är ämnet en vanlig ingrediens i kosttillskott för ögonen. Lutein är nämligen en karotenoid, ett provitamin som kan omvandlas till vitamin A som i sin tur verkar för ögats normala funktion. Tillskottet är helt veganskt och tas en gång om dagen i samband med måltid.
- Lutein för ögats funktion och normal synförmåga
- 100 mg lutein från ringblomma
- Lutein förekommer naturligt i ögats näthinna
- Zeaxantin förekommer naturligt i ögats gula fläcken
- Med tillsatt blåbärsextrakt och vitamin C
- Veganskt tillskott med vegetabiliska kapslar
Vad är lutein?
Lutein är en så kallad karotenoid, vilket är ett slags provitamin som vid behov kan omvandlas till vitamin A. Det finns olika typer av karotenoider, och lutein tillhör undergruppen xantofyller, en sort som främst finns i ögat hos människor samt vissa djur. Lutein förekommer till exempel i hög koncentration i gula fläcken på det mänskliga ögats näthinna. Lutein förekommer dessutom naturligt i flera livsmedel som till exempel ringblomma, blåbär, grönkål och broccoli. Luteinet i Healthwell Lutein 100 Plus kommer från ringblomma (Tagetes erecta) samt blåbär. Här ingår även zeaxantin, som även det är en karotenoid som förekommer naturligt i ögats gula fläck.
Lutein är fettlösligt, vilket innebär att det behöver fett för att kunna brytas ned i kroppen. Därför är det bäst att äta karotenoider som lutein i samband med måltid. Lutein används även som ett naturligt färgämne i till exempel glass, konditorivaror och desserter.
Vad är lutein bra för?
I och med att karotenoiden lutein är ett provitamin kan den vid behov omvandlas till vitamin A. Vitamin A verkar bland annat för en normal syn och ögats normala funktion. Ämnet har på senare år också studerats i samband med ögonsjukdomar. Enligt en vetenskaplig analys från University of Palermo i Italien verkar lutein förbättra, och kanske till och med förebygga, åldersrelaterad makulär sjukdom, alltså näthinnesjukdom (1). Det behövs dock mer forskning för att kunna dra några slutsatser.
Tips! Vill du veta mer om kosttillskott för ögonen? Läs vår artikel Ämnen för ögon och syn!
Tillsatta ämnen för ögats funktion
Healthwell Lutein 100 Plus är ett noggrant sammansatt tillskott, och innehåller utöver lutein och zeaxantin från ringblomma, även blåbärsextrakt och vitamin C. Blåbäret, vårt nordiska superbär, är fullproppat med hälsosamma näringsämnen, mineraler och vitaminer. Blåbär innehåller precis som ringblomman lutein, men också flavonoider som antocyaniner. Dessa tros bidra till att skydda det vitamin A som finns i ögat från att brytas ned. Vitamin C är i sin tur en kraftfull antioxidant som skyddar kroppens celler mot fria radikaler, och motverkar därmed oxidativ stress.
Ringblomman innehåller också ämnet zeaxantin, en annan karotenoid som tillhör gruppen xantofyller. Även denna finns i ögats näthinna och är av vikt för en normal syn.
Hur doseras lutein?
Det finns inga studier som tyder på att lutein kan överdoseras, men för att undvika eventuella biverkningar bör du följa doseringsrekommendationen. Ta 1 kapsel av Healthwell Lutein 100 Plus dagligen, med fördel i samband med måltid.
För dig som vill ha ett tillskott med lägre dosering finns Healthwell Lutein 50 Plus.
Referenser
- Buschemi, Silvio, Corleo, Davide mfl. 2018. The Effect of Lutein on Eye and Extra-Eye Health. (Hämtad 2022-07-22)
Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är växtbaserat. Produkten är även lämplig för veganer.