Healthwell Magnesium L-treonat
- Hög biotillgänglighet
- 1000 mg per tablett
Andra alternativ
- Produktbeskrivning
- Näringsinnehåll
- (50) Recensioner
- Leverans & betalning
Extra effektiv form av magnesium
Healthwell Magnesium L-treonat är vegetabiliska tabletter med den unika magnesiumformen magnesium L-treonat, även kallad magnesiumtreonat. Magnesiumtreonat är en mycket effektiv form av magnesium som har en överlägsen biotillgänglighet i kroppen. Healthwell Magnesium L-treonat ger dig 1000 mg magnesiumtreonat per tablett, och den rekommenderade doseringen är 1 tablett 1-3 gånger per dag.
- Magnesium med mycket hög biotillgänglighet
- Magnesium bidrar till normal psykologisk funktion
- 1000 mg per tablett
- Veganskt tillskott
Vad är magnesium L-treonat bra för?
Magnesium L-treonat är en fördelaktig förening som består av magnesium tillsammans med treonsyra, en metabolit av C-vitamin. Magnesiumtreonat anses ha en överlägsen biotillgänglighet vilket innebär att det lätt tas upp av kroppen där det gör nytta. Magnesium är bland annat viktigt för att bibehålla en normal psykologisk funktion, och magnesium i form av magnesiumtreonat är särskilt omtalat i samband med hjärnans magnesiumnivåer. Detta eftersom forskning tyder på att ämnet, till skillnad från andra magnesiumsorter, kan ha förmågan att korsa blod-hjärnbarriären och ta sig hela vägen in i hjärnans cellmembran(1). Magnesiumtreonat kan därför vara en mycket bra form av magnesium för att optimera koncentrationen av magnesium i hjärnan.
Förutom att bidra till normal psykologisk funktion så har magnesium även flera andra viktiga funktioner i kroppen. Bland annat bidrar det till nervsystemets normala funktion, till normal muskelfunktion samt till normal energimetabolism. Det bidrar även till celldelningsprocessen samt till att motverka trötthet och utmattning.
Tips! Läs mer om magnesium.
Dosering av Magnesium L-treonat
1 kapsel 1-3 gånger per dag. Eftersom magnesiumtreonat kan ge huvudvärk i början innan kroppen har vant sig vid ämnet rekommenderar vi att du börjar med 1 tablett dagligen första veckan, för att sedan successivt öka dosen till 3 tabletter dagligen.
Referenser:
1. Carlos Zarate, Ronald S. Duman, Guosong Liu, Simone Sartori, Jorge Quiroz, Harald Murck. 2013. New Paradigms for treatment-resistant depression. (Hämtad 2021-04-13)