Aktuella artiklar | Hälsa | Kost & kosttillskott | Träning | Recept | Skönhet | Naturliga oljor | Miljövänligt | Inspiratörer

Kalorismarts enkla hallonfluff med Healthwell Superfruits

Testa Annie Erfass (Kalorismart) enkla och nyttiga recept på hallonfluff med Healthwell Superfruits, som du slänger ihop på bara fem minuter! Perfekt till en härlig brunch, mellanmål eller när sötsuget slår till!

Kalorismarts hallonfluff med Healthwell Superfruits. Hallonfluffet har få ingredieser och går snabbt att göra!

Ingredienser för 4 portioner:
150 g hallon (färska eller frysta och tinade)
150 g kvarg (förslagsvis med hallonsmak)
3 hårt vispade äggvitor
2 tsk Healthwell Super Fruits
Näringsvärdeper portion
Energi47 kcal
Protein7 g
Kolhydrater4 g
Fett< 1 g

Gör så här:
1. Blanda ihop kvargen med de färska eller tinade bären.
2. Tillsätt sedan hårt vispad äggvita och Healthwell Super Fruits.
3. Rör om, servera och toppa gärna med extra hallon.

Kalorismart tipsar! Föredrar du mer sötma, tillsätt sötströ i fluffet.


Ingredienser:

 
Super Fruits

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Lär dig mer

 
Kalorismarts apelsinsorbet med C-vitamin

Kalorismarts apelsinsorbet med C-vitamin

Kalorismarts recept på en vitaminrik apelsinsorbet toppad med mörk choklad.
 
Kalorismarts Risgrynsgrötvåffla

Kalorismarts Risgrynsgrötvåffla

Grädda frasiga och matiga risgrynsgrötvåfflor med Kalorismarts goda recept!
 
Kalorismarts morotskaka

Kalorismarts morotskaka

Testa Kalorismarts recept på denna goda och näringsrika morotskaka!
 
Enkla huskurer vid halsbränna

Enkla huskurer vid halsbränna

Läs om flera traditionella huskurer som kan hjälpa till att lindra besvären!
 
Välj hälsosam mat - 5 enkla knep

Välj hälsosam mat - 5 enkla knep

Med 5 enkla knep kan du lättare göra hälsosamma val i vardagen, trots stress.
 
Annie Erfass (Kalorismarts) one pot köttgryta

Annie Erfass (Kalorismarts) one pot köttgryta

Testa Kalorismarts one pot köttgryta - tillagas enkelt i en och samma form!
 
Olgas 14 enkla tips för krångelfria resultat

Olgas 14 enkla tips för krångelfria resultat

Hitta motivationen till ett hälsosammare liv med Olga Rönnberg!
 
Kalorismarts nyttiga 15-minuters semlor

Kalorismarts nyttiga 15-minuters semlor

Supersnabba semlor gjorda på vaniljscones. Testa Kalorismarts recept!
 
Allt om Ashwagandha

Allt om Ashwagandha

Ashwagandha är en kraftfull och populär ört inom det ayurvediska hälsosystemet.
 
Sofia Ståhls bärsmoothie med Healthwell Super Fruits

Sofia Ståhls bärsmoothie med Healthwell Super Fruits

Testa Sofia Ståhls bärsmoothie med citron, ingefära och Healthwell Super Fruits!
 
Lansering av nya generationens kosttillskott

Lansering av nya generationens kosttillskott

Nu hittar du QURE på Svensk Hälsokost, nya generationens kosttillskott.
 
Annie Erfass (Kalorismarts) sura remmar

Annie Erfass (Kalorismarts) sura remmar

Kalorismarts syrliga och otroligt goda sura remmar, med endast tre ingredienser!
 
Hälsosamma grötwraps - recept av Kalorismart

Hälsosamma grötwraps - recept av Kalorismart

Goda och hälsosamma kycklingwraps som får härlig färg av rödbetspulver.
 
Kalorismarts jellyshots med ingefära

Kalorismarts jellyshots med ingefära

Testa Kalorismarts enkla recept på goda och nyttiga jellyshots!
 
Snabbguide: Välj rätt magnesium

Snabbguide: Välj rätt magnesium

Lär dig mer om våra magnesiumtillskott och vilket som passar just dina behov.
 
Gör din egen ansiktskräm

Gör din egen ansiktskräm

Blanda din egen ansiktskräm så att den är anpassad efter just dina behov.
 
Kalorismarts näringsrika och supergoda Allt-i-ett-pizza

Kalorismarts näringsrika och supergoda Allt-i-ett-pizza

Kalorismarts Allt-i-ett-pizza är lika hälsosam som god!
 
Vitaminsmoothie

Vitaminsmoothie

Blanda enkelt en hälsosmoothie med hampaprotein, chiafrön och nyponpulver.
 
Gör egen kroppsolja

Gör egen kroppsolja

Gör din egen kroppsolja som återfuktar och gör huden spänstig istället för torr!
 
Receptmeny för en detox

Receptmeny för en detox

Hur och vad kan man egentligen äta under en detox? Här är en komplett meny!