Lär känna Johanna Hector

Johanna Hector är en pionjär och konceptutvecklare inom den globala fitness- och wellnessindustrin. Hon blev tidigt förälskad i yogan som holistisk väg till hälsa. Lär känna vår hälsoinspiratör!

Yogaläraren och entreprenören Johanna Hector.

2001 grundade Johanna Global Yoga och har sedan 2007 utbildat över 1600 yogalärare i Norden tillsammans med Global Yoga-teamet. Hon är även grundare av SoulWork Club, en holistisk wellnessklubb online för kvinnor som vill uppleva djup tillfredsställelse och träna smartare istället för hårdare!

Med över två decennier som yogalärare och entreprenör är hennes fokus just tillfredsställande framgång, både fysiskt, privat och på jobbet. Hon har sin bas i Göteborg, men jobbar med människor över hela världen. Än idag fortsätter hon att utbilda sig och utvecklas för att fylla sin egen bägare så att den naturligt strömmar över till vänner och elever.

Johanna har studerat med bland annat Cyndi Lee, Shiva Rea, Paul Grilley, Sarah Powers, Ana Forrest, Gurmukh, Gabrielle Roth, Maty Ezraty, Cat Alip Douglas, Rod Stryker, Uma Dinsmore Tully, Wim Hof, Paul Check, Judith Lasater, Stanislav Grof, SN Goenka samt Oshos meditations center i Pune med flera.

Johannas bästa tips till välmående

- Don’t sweat the small stuff and it’s all just small stuff!

Johanna Hector.

- Nej, skämt å sido så handlar det mycket om det. Disciplinen att välja nya vanor som bidrar till långsiktigt välmående och för att få den där djupa tillfredsställelse behöver vi också kunna släppa taget. Tillgång till bägge är för mig ett genuint och intressant välmående IRL. Till min hjälp har jag min yogapraktik, vänner, familj, kollegor, SoulWork Club och ritualer i vardagen med tex Healthwells eteriska oljor.

Johannas favoriter från Healthwell

- Jag har alltid dessa i handväskan för en pick me up, chillpill eller romantisk stund. Älskar allt med dessa oljor! Enkla att ha med, många användningsområden, rena och klara i doften!