0 produkter
0 kr
Så undviker du vintertorr hud
När det blir kallare ute blir också luften torrare vilket innebär en torr hud för många. Men låt inte vintertorrheten få kontrollen över din hud! Vi har tipsen som gör huden mjuk och smidig igen.
Återfukta huden med en bodylotion.
Använd fet kräm på vintern
Ett vanligt misstag många gör är att använda samma hudkräm året om. Då luftfuktigheten varierar under året ändras också hudens behov av fukt. När den torra vinterluften lämnar sina spår på huden räcker det oftast inte med en lätt kräm, utan huden behöver krämer som ger den mer fukt och välbehövliga fetter. Dessutom hjälper en fet kräm till att stärka hudbarriären vilket minimerar risken för irritation. Använd gärna anpassade produkter för varje kroppsdel, eftersom till exempel ansikte och händer inte har samma behov. Händerna exponeras ofta för mer smuts, vatten, tvål och så vidare och det är därför bra med en riktigt återfuktande handkräm. Till ansiktet gäller det att välja en ansiktskräm med rätt innehåll för din hudtyp. Gör gärna din egen ansiktskräm så vet du att den innehåller precis rätt ingredienser för dig.
För den som brukar bli riktigt torr kan en kroppsolja vara att rekommendera. En kroppsolja adderar extra fukt till en torr hud och kan användas separat eller tillsättas i din vanliga hudkräm. Några favoriter är jojobaolja, mandelolja, kokosolja eller arganolja, som är vegetabiliska oljor som snabbt tas upp av huden utan att kladda och ger den vård och rikligt med fukt.
Peeling för ansikte och kropp
Att använda peeling eller body scrub någon gång i veckan hjälper till att ta bort döda hudceller och därmed få bort den synliga torrheten, dessutom förbättras upptaget av dina återfuktande produkter. Det kan vara bra att använda en mildare peeling till ansiktet och en grövre till kroppen, eftersom huden i ansiktet är känsligare. Det finns två olika typer av peeling: mekanisk peeling och enzymatisk peeling (kemisk peeling).
Mekanisk peeling innehåller ofta salt- eller sockerkristaller eller små bitar av korn eller kärnor som slipar hudytan. Viktigt att tänka på om man väljer denna typ av peelingprodukt är att massera in den mycket lätt på huden. Masserar man för hårt kan kornen repa huden så att den skadas. Enzymatisk peeling innehåller aktiva ämnen som istället löser upp de döda hudcellerna som ramlar av när du sköljer av produkten. Denna typ av peeling kan vara att rekommendera för dig med känslig hud.
Återfukta huden från insidan
Med hälsosamma fettsyror som omega-3, omega-6 och omega-9 smörjer du kroppen inifrån och ut. De nyttiga fettsyrorna hittar du i livsmedel som fet fisk, vegetabiliska oljor som olivolja och kallpressad kokosolja samt i nötter och frön. Du kan också se till att få dig hyaluronsyra, som är ett kroppseget ämne som binder fukt. Detta gör att huden både blir och känns mer återfuktad och får en spänstigare känsla. Dessutom minskar ofta de synliga linjerna i ansiktet om huden är ordentligt återfuktad inifrån. Glöm inte heller att återfukta insidan med vatten, särskilt om du tränat och svettats mycket.
Duscha inte för ofta
Huden torkas lätt ut av att tvättas för mycket med vatten, särskilt på vintern. Hudens naturliga fetter skyddar dig mot kylan, men dessa tvättas bort när du använder tvål och ansiktsrengöring. Ett bra tips är därför att ta morgonduschen på kvällen istället och enbart tvätta ansiktet på kvällen när det är kallt ute. Var även noga med att använda milda rengöringsprodukter som inte torkar ut huden och smörj in huden direkt efteråt.
Tips! Vill du läsa mer om hur du tar hand om torr hud? Här har vi samlat våra bästa hudvårdstips för torr hy.
