Aktuella artiklar | Hälsa | Kost & kosttillskott | Träning | Recept | Skönhet | Naturliga oljor | Miljövänligt | Inspiratörer

Smoothie med kollagen och vitamin C

Boosta leder, hud och hår med välgörande kollagen och stötta samtidigt immunförsvaret med vitamin C. I denna smoothie finns allt du behöver för en hälsosam start på dagen!

Smoothie med kollagen, apelsinjuice, kamomillte som serveras med sugrör.

Ingredienser till 1 stort glas
• 1 liten banan
• 1 skopa Healthwell Collagen Pulver
• 2 dl färskpressad apelsinjuice
• 1 1/2 dl avsvalnat kamomillte
• Is

Gör så här:

Koka upp tevattnet och låt det svalna något (annars förstör de höga temperaturerna de välgörande egenskaperna hos kamomillblomman).

Lägg i teet och låt dra tills vattnet nått rumstemperatur.

Mixa banan, apelsinjuice och te i en blender. Tillsätt kollagenpulvret och is och mixa igen.

Häll upp i glas och servera.

Tips! Vill du ge ytterligare vård och omsorg till dina leder? Tillsätt 1 dagsdos av Healthwell MSM Pulver! Du kan också byta ut kollagenpulvret mot bovint kollagen om du inte vill ha fiskkollagen.

Ingredienser

 
Collagen Marint
 
MSM Pulver
 
Kamomillblommor Eko
 
Kamomill

Varför behöver vi kollagen?

Det kroppsegna ämnet kollagen har många uppgifter i kroppen, däribland att se till att våra leder håller sig smidiga och stabila. Kollagenproduktionen pågår ständigt i kroppen, men ju äldre vi blir desto mer avtar den och en allt större del behöver tillföras via kosten. För att få ett så bra upptag av kollagen som möjligt har det visat sig fördelaktigt att kombinera intaget med vitamin C. I det här receptet har vi kombinerat färskpressad apelsinjuice som är mycket rik på C-vitamin med vårt eget kollagenpulver med marint ursprung, som även det är förstärkt med vitamin C. Dessutom innehåller den kamomill - en av de äldsta läkeväxterna och som är mycket rik på olika eteriska ämnen.

Tips! Hos oss hittar du massor av olika kollagen av högsta kvalité.

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej
▲